Alejandro Galindo y Lucas Concistre cumplieron en su primer día de entrenamiento con el yo-yo test. Los dos jugadores se integraron al trabajo, al igual que el portero Santiago Morandi, y cumplieron con la exigente prueba física que mide el consumo de oxigeno de forma progresiva.
El preparador físico, Ramón Vásquez, fue el encargado de dirigir el test realizado a todos los elementos del plantel, a excepción de los guardametas, en la cancha del Centro Deportivo Ernesto Villa Alfonso (CDEVA).
La prueba consiste en realizar carreras de ida y vuelta sobre un tramo de 20 metros, a una velocidad que aumenta progresivamente, hasta alcanzar el agotamiento.
Estos 20 metros suelen estar demarcados por dos líneas rectas y paralelas que los deportistas deben tocar al momento de escuchar la señal sonora. El yo-yo test ha probado ser una de las pruebas indirectas más fiables en todo el mundo.
La segunda parte de la práctica estuvo a cargo del técnico Aníbal Ruiz. El “Maño” practicó fútbol en espacio reducido.
Con información del Club.
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