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Atletismo

(((VIDEO))) Thelma Fuentes invita a mantenerse activo

Thelma Fuentes Atleta de Salto Largo y Salto Triple, nos invita a realizar una rutina de ejercicio en casa nivel intermedio.

Este material es parte de una serie de rutinas de ejercicio para realizarlos en casa durante este tiempo de confinamiento, que estaremos compartiendo con ustedes.

La tleta es la recordita nacional en el Salto Largo y Salto tTriple con registros de 6.36 y 13.72, respectivamente.

En este tiempo de confinamiento es importante establecer distintas rutinas de ejercicio para realizar en casa.Siguiendo esta recomendación Thelma Fuentes, atleta de salto largo y salto triple nos invita a realizar una rutina de ejercicio intermedio para aumentar el tiempo en actividad prolongada y repeticiones en actividad corta. #MueveteEnCasa!Guatemala país activo, saludable, pacífico y feliz!@Deporte y Recreación Guatemala, Digefgt, Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala, Comité Olímpico Guatemalteco, Ministerio de Cultura y Deportes Guatemala

Gepostet von Conader am Montag, 4. Mai 2020


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