Todos los posts etiquetados "ejercicio"
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/ 5 años agoLos consejos que le ayudarán a hacer ejercicio tras el descanso
Intentar regresar al gimnasio es un propósito habitual después de las vacaciones o un tiempo de inactividad. La pereza, la falta...
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Salud Deportiva
/ 5 años agoPrincipios para entrenos efectivos (Parte 3)
✔ ADAPTACIÓN: Capacidad corporal para aprender movimientos musculares, ajustarse a demandas físicas y desarrollar habilidades específicas por su práctica repetida. Conforme...
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/ 5 años agoPrincipios para entrenos efectivos
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Atletismo
/ 5 años agoCampos traviesa y trail running
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Noticias Deportivas
/ 12 años agoRebeca Rubio en Antorcha Deportiva
La guatemalteca Rebeca Rubio, reina del fitness chapín, sigue triunfando en México, con diferentes espacios y coberturas en la cadena de...
