El “boxeo de sombra” es un entrenamiento para desarrollar estrategia, mejorar fluidez, reflejos y perfeccionar la técnica; combatiendo contra un enemigo imaginario. Te enfocas en postura, desplazamientos, golpes y técnicas para evadir los del contricante. Esto es ÚNICAMENTE PARA ENTRENAMIENTOS pues requiere mucha energía y esfuerzo físico y mental. Ningún peleador lo usaría en combates porque perdería rápidamente.
Shadowboxing enseña lecciones importantes de vida:
– Enfocar la energía en metas edificantes y trascendentales
– Desarrollar disciplina
– Cuidar la salud física, mental y espiritual visualizando metas establecidas
– Reconocer tiempos para ENTRENAR (preparación) y PELEAR (enfrentar)
Los que piensan “no hay camino, el camino se hace al andar” son soñadores dormidos… su brújula son sentimientos impulsados por la rebeldía que se resisten a razonar. Estos “aventureros” con el tiempo se desgastan/queman, abortando en el camino sus sueños, cegados por deseos egoístas, tentaciones y distracciones.
Podemos elegir madurar, aprendiendo a asumir las consecuencias de nuestros actos. Cada meta/sueño logrado que Dios pone en tu corazón, es una promesa cumplida. Cada meta alcanzada va aclarando tu propósito de vida. Sin metas, dejas de creer y soñar… Desperdiciando tu vida tratando de perseguir y golpear el viento sin propósito alguno. Involucrar a Dios en tus metas activa tu fe. Cuanto más grandes, mayor es tu fe.
No evadas o abortes tus sueños, porque son señales del Camino que reforzarán tus pasos y te guiarán a tu propósito.
ORACIÓN
Dios, no permitas que mi vida se desgaste golpeando el aire sin propósito. Muéstrame qué cambios debo hacer. Enséñame a correr y luchar con una meta definida.
ESM, entrenando con propósito. https://www.facebook.com/561181257696320/videos/453572348581110/
Via: ESM GUATEMALA
Comunicaciones busca asegurar su pase a la fase final del Torneo Apertura 2024 Este domingo 24 de noviembre será decisivo…
Los nombres de Jorge Vega, Christian Montiel, Krystal Cancax (senior), Mishel Echeverría, Jaycko Bourdet y Mario Javier Tape (juvenil) sobresalieron…
Fecha 16 Domingo a las 3 de la tarde Xelajú vs Mixco Achuapa vs Municipal Malacateco vs Marquense Xinabajul vs…
Cuatro guatemaltecos en busca de la final de la Copa Herbalife La jornada de este jueves en la Copa Herbalife…
El Campeonato Nacional de Aceleración está llegando a su final, ya que recientemente el cuarto de milla de la pista…
Los clavados o saltos, disciplina de la natación, consisten en que los deportistas se lanzan al agua desde una plataforma…
https://youtu.be/g_Y8j_G1p7M?si=bvDS5h_nmFdhvyu4
https://youtu.be/oTM_KX079Bs?si=9J9VXe4S5v3p4pTe
El Progreso y Zacapa fueron los departamentos protagonistas de los Juegos Deportivos Nacionales U15 de tenis de mesa , realizados…