El atletismo es una actividad física integrada por acciones naturales como la carrera, el salto y el lanzamiento. Los beneficios de este deporte son innumerables para con los demás deportes; y es que con la práctica de éste desarrollamos habilidades que nos servirán en otras disciplinas deportivas, como ejemplo: velocidad y resistencia por medio del entrenamiento de la carrera, fuerza la que desarrollamos en los lanzamientos, y potencia la que es necesaria en los saltos.
Es un deporte que conlleva multitud de efectos beneficios sobre nuestro organismo:
Disminuye la frecuencia cardiaca y aumenta el tamaño del corazón, con lo cual mejora el riego sanguíneo.
Los huesos se hacen más fuertes.
Disminuye el porcentaje de grasa corporal.
Se mejora el sistema inmunitario, por lo que aumenta la resistencia a las infecciones.
Se estimula el desarrollo muscular, pues se genera más hormona del crecimiento.
Y a nivel cognitivo, el niño/a aprende valores como la perseverancia, la lealtad, el esfuerzo, la fuerza de voluntad, la cooperación, etc
El Atletismo puede influir en la mayoría de las funciones orgánicas. Todo apunta hacia una mejora general del estado físico y mental.
DISCIPLINAS Y/O MODALIDADES
Carreras
Velocidad
60 m
100 m
200 m
400 m
Obstáculos
60 m vallas
100 m vallas
110 m vallas
400 m vallas
3000 m obstáculos
Marcha
20 km
50 km
Salto
Longitud
Triple salto
Altura
Pértiga
Lanzamientos
Peso
Disco
Martillo
Jabalina
ORGANIZACIONES INTERNACIONALES A LAS QUE PERTENECE
Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF, por sus siglas en inglés)
Asociación de Atletismo de Norteamérica, Centroamérica y el Caribe (NACAC, por sus siglas en inglés)
Confederación Centroamericana y del Caribe de Atletismo (CCCA)
COMITÉ EJECUTIVO
Max Leonel Mollinedo Ticas Presidente
Nery Fernando Arango Domínguez Secretaria
Eduardo José Vidal López Tesorero
Rodolfo René Reyes Soto Vocal I (interino)
Angelita Aracely Valle Oliva Vocal II (interino)
REQUISITOS PARA FEDERARSE
Adultos:
Fotocopia de DPI
Llenar y presentar el Formulario de Afiliación con tus datos generales.
Cancelar Q. 125.00 (Incluye inscripción, primera mensualidad y carné).
** Pago mensual Q50.00
Menores de edad
Presentar original de Certificado de Nacimiento extendido por el RENAP reciente (máximo 2 meses).
Fotocopia de DPI de padres o encargados
Llenar y presentar el Formulario de Afiliación con tus datos generales.
Toma de fotografía en la Federación
Cancelar Q. 125.00 (Incluye inscripción, primera mensualidad y carné).
